椎間盤位於相鄰兩椎體之間,有內外、外兩部構成,外部為纖維環,由多層呈環狀排列的纖維軟骨環組成,圍繞在髓核的周圍,可防止髓核向外突出,纖維堅韌而有彈性;內部為髓核,是一種富有彈性的膠狀物質,有緩和衝擊的作用。成年人,椎間盤發生退行性改變,纖維環中的纖維變粗,發生玻璃變性以致最後破裂,使椎間盤失去原有的彈性,不能擔負原來承擔的壓力。在過度勞損,體位驟變,猛力動作或暴力撞擊下,纖維環即可向外膨出,從而髓核也可經過破裂的纖維環的裂隙向外突出,這就是所謂的椎間盤突出。椎間盤位於相鄰兩椎體之間,有內外、外兩部構成,外部為纖維環,由多層呈環狀排列的纖維軟骨環組成,圍繞在髓核的周圍,可防止髓核向外突出,纖維堅韌而有彈性;內部為髓核,是一種富有彈性的膠狀物質,有緩和衝擊的作用。成年人,椎間盤發生退行性改變,纖維環中的纖維變粗,發生玻璃變性以致最後破裂,使椎間盤失去原有的彈性,不能擔負原來承擔的壓力。


  ①在急性扭傷後,是否跛行。如走路時一手扶腰或患側,下肢怕負重,而呈一跳一跳的步態,或是喜歡身體前傾,而臀部凸向一側的姿態。


  ②輕輕咳嗽一聲或數聲,腰疼是否加重。


  ③仰臥位休息後,疼痛仍不能緩解;可嘗試在左側臥位、彎腰屈髖、屈膝時疼痛症狀能否緩解。


  ④仰臥位,自行或旁人用手輕輕觸后腰部、腰椎正中及兩側,檢查是否有明顯的壓縮。


  ⑤仰臥位,然後做起,觀察患者下肢是否可因疼痛而使膝關節屈曲。


  ⑥仰臥位,患側膝關節伸直,並將患肢抬高,觀察是否因疼痛而使其高度受到限制。


  以上介紹的幾種自我檢查方法,一般如有幾項符合都應視為患腰椎間盤突出的可能。


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